Biały żuraw - Bai He wywodzi się bezpośrednio z klasztoru Shaolin, jest miękko - twardym stylem kung fu, naśladującym w swoich technikach ruchy żurawia. Miał go stworzyć mnich Da Taou w ok. VI wieku, obserwując walkę węża z żurawiem, a także sposób, w jaki żuraw otrzepuje swoje skrzydła z wody.
Chang Quan - styl długiej pięści stanowi kompilację wybranych technik stylów północnych wywodzących się z klasztoru Shaolin. Swoje powstanie zawdzięcza działalności Centralnego Instytutu Kuo Su założonego w 1928 roku w Nan Kin, którego celem działalności było kultywowanie tradycyjnego kung fu.
Sanda lub Sanshou, czyli dosłownie wolna walka nie jest wyodrębnioną, sztuką walki w tradycyjnym chińskim ujęciu, umożliwia naukę i zastosowanie technik pochodzących, z różnych chińskich sztuk walki (Shaolin Kung Fu, Tai Chi Chuan itd.) weryfikację i doskonalenie umiejętności w walce.